Toleransi individu terhadap turun naik dalam mandi ais boleh dipengaruhi oleh pelbagai faktor, termasuk:

Fisiologi Individu: Solekan fisiologi setiap orang, termasuk metabolisme dan peredaran, boleh mempengaruhi sejauh mana mereka bertolak ansur dengan turun naik suhu.

Penyesuaian: Individu yang kerap mendedahkan diri mereka kepada persekitaran sejuk, seperti atlet yang menggunakan mandi ais dalam rejimen latihan mereka, mungkin mengembangkan toleransi yang lebih besar dari semasa ke semasa melalui penyesuaian.

Status Kesihatan: Kesihatan keseluruhan dan sebarang keadaan perubatan sedia ada boleh memberi kesan kepada tahap seseorang itu bertolak ansur dengan suhu yang melampau. Keadaan perubatan atau ubat-ubatan tertentu boleh menjejaskan tindak balas badan terhadap sejuk.

Keadaan Emosi: Faktor psikologi, seperti kebimbangan atau ketakutan, boleh mempengaruhi cara seseorang melihat dan bertolak ansur dengan sejuk. Teknik relaksasi dan persediaan mental boleh memainkan peranan.

Keadaan Sedia Ada: Keadaan seperti penyakit Raynaud, yang menjejaskan aliran darah ke bahagian tertentu badan, boleh mengurangkan toleransi terhadap suhu sejuk.

Aktiviti Fizikal: Tahap aktiviti fizikal sebelum memasuki mandi ais boleh mempengaruhi bagaimana badan bertindak balas. Melibatkan diri dalam aktiviti fizikal boleh meningkatkan suhu teras badan, yang berpotensi mempengaruhi toleransi.

Tempoh Pendedahan: Tempoh masa yang dihabiskan dalam mandi ais adalah faktor penting. Pendedahan yang lebih lama mungkin lebih mencabar bagi sesetengah individu.

Faktor Persekitaran: Suhu ambien, kelembapan dan keadaan angin di persekitaran sekeliling boleh memberi kesan kepada cara badan bertindak balas terhadap air sejuk.

Pakaian atau Perlindungan: Memakai pakaian atau peralatan perlindungan yang sesuai boleh mempengaruhi tahap pendedahan badan kepada kesejukan dan, akibatnya, menjejaskan toleransi.

Keutamaan Individu: Keutamaan dan pengalaman peribadi juga boleh memainkan peranan. Sesetengah individu secara semula jadi boleh bertolak ansur dengan sejuk lebih baik daripada yang lain.

Adalah penting bagi individu untuk mengetahui keadaan kesihatan mereka sendiri, berunding dengan profesional penjagaan kesihatan jika perlu, dan secara beransur-ansur menyesuaikan diri dengan mandi ais untuk memastikan pengalaman yang selamat dan positif.