Os banhos de gelo não são bons apenas para o corpo, mas também têm alguns efeitos positivos na mente e na sociedade. Benefícios para o corpo: Recuperação muscular: Os banhos de gelo podem ajudar a reduzir a dor e a inflamação muscular, acelerando o processo de recuperação muscular e...
O podcast do Dr. Andrew Huberman é uma forma de compreender vários aspectos da neurociência e da fisiologia. A ideia de usar a terapia pelo frio, expondo especificamente o corpo ao frio até que ocorram tremores e depois permitindo um breve aquecimento antes de repetir o procedimento...
A tolerância dos indivíduos às flutuações em um banho de gelo pode ser influenciada por vários fatores, incluindo:
Fisiologia Individual: A composição fisiológica de cada pessoa, incluindo metabolismo e circulação, pode afetar o quão bem ela tolera a temperatura...
Maximizar a recuperação pós-treino é crucial para otimizar o desempenho, reduzir a dor muscular e prevenir lesões. Aqui estão algumas estratégias para melhorar sua recuperação pós-treino: Relaxamento: Após o treino, faça um relaxamento adequado ...
Syochi é o maior fabricante mundial de máquinas para banho de gelo e o fabricante mais antigo de máquinas para banho de gelo na China. Syochi tem uma equipe de P&D de mais de 40 pessoas com mais de 12 anos de experiência em P&D de máquinas e resfriadores de banho de gelo para terapia fria de saúde.
Edifício 2, nº 9, Furong 1st Road, comunidade Xiangshan, rua Xinqiao, Shenzhen, Guangdong, China.
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